Ваджра йога
КПП - корректный подход к позвоночнику
Здоровая спина - залог здоровой жизни
Я являюсь практиком йоги 12 лет. К направлению Ваджра йога (КПП) пришла и практикую в течение последних 4х лет.
В 2016 году окончила курс по подготовке преподавателей йоги в Международной Федерации Ваджра Йоги под руководством Анатолия Пахомова и являюсь сертифицированным инструктором Ваджра йоги (КПП).
Регулярно повышаю свой уровень на семинарах и мастер-классах.
В 2016 году окончила курс по подготовке преподавателей йоги в Международной Федерации Ваджра Йоги под руководством Анатолия Пахомова и являюсь сертифицированным инструктором Ваджра йоги (КПП).
Регулярно повышаю свой уровень на семинарах и мастер-классах.
Как Ваджра йога отличается от других направлений йоги?
Методика корректного подхода к позвоночнику (КПП) в асанах основана на современных знаниях физиологии и анатомии, медицины, а также знаний полученных из древних текстов по Хатха Йоге.
В Ваджра йоге используются только те положения тела, движения и направления, которые исключают риск травмы позвоночника.
В Ваджра йоге избегаются крайности во всех проявлениях, в том числе на физическом уровне: в силе, гибкости, выносливости и координации мы не используем все по максимуму, а следуем золотой середине.
Через физическую практику йога очищает и ум, делая его ясным и осознанным.
Авторские программы по Ваджра йоге (КПП)
Друзья, я хочу поделиться с Вами авторским комплексом Ваджра йоги для легкого пробуждения. Комплекс подходит всем, так как он основан на корректном подходе к позвоночнику. Попробуйте начать день с него и ощутить пользу для здоровья Вашей спины.
Больше материалов Вы найдете на моем YouTube-канале. Переходите по кнопке.
Больше материалов Вы найдете на моем YouTube-канале. Переходите по кнопке.
«
Дорогие йоги!
Я рада поделиться с Вами новостью: вместе с моей коллегой из Италии мы создали коллекцию одежды для йоги!
В ее основе качественные итальянские материалы и позитивные яркие цвета. Заказ уже возможен. Приглашаю к просмотру первой коллекции.
С любовью, Наташа.
Я рада поделиться с Вами новостью: вместе с моей коллегой из Италии мы создали коллекцию одежды для йоги!
В ее основе качественные итальянские материалы и позитивные яркие цвета. Заказ уже возможен. Приглашаю к просмотру первой коллекции.
С любовью, Наташа.
Дорогие йоги!
Я рада поделиться с Вами новостью: вместе с моей коллегой из Италии мы создали коллекцию одежды для йоги!
В ее основе качественные итальянские материалы и позитивные яркие цвета. Заказ уже возможен. Приглашаю к просмотру первой коллекции.
С любовью, Наташа.
Я рада поделиться с Вами новостью: вместе с моей коллегой из Италии мы создали коллекцию одежды для йоги!
В ее основе качественные итальянские материалы и позитивные яркие цвета. Заказ уже возможен. Приглашаю к просмотру первой коллекции.
С любовью, Наташа.
»
Оставьте свой e-mail, а я пришлю Вам информацию о новых актуальных программах и мастер-классах, а также новую статью каждую среду.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.